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全球公认的高效练琴法则!

时间:2024-03-19 11:20:49 点击:


无论做什么事都应该讲究方法,练琴更是如此。


好的方法自然能迅速获得琴技的提升,错误的方法却会使琴童事倍功半,阻碍了琴技的提升。好的练琴方法往往都是一种理性思考的结果,而错误的方法多是出自于练琴者的盲目性或想当然。


那什么样的方法才能提高练琴效率?接下来将和大家分享一些能提高练琴效率的技巧,帮助大家提高琴技、节省不必要的练琴时间。


01
在黄金时间段内练琴

据研究表明一天中练琴的最佳时间段一共有四个,分别是:



每天最佳练琴时间段


第一黄金练琴时间段 

8:00—9:00


第二黄金练琴时间段

   9:30—10:30


第三黄金练琴时间段

    16:00—18:00


第四黄金练琴时间段

       19:30—21:00



8:00——9:00

早晨这个时候,大脑的记忆力比较强,而且睡醒之后精力充沛,如果把练琴安排在每天的第一件事,那效率一般不会差。


9:30——10:30

这个时间段大脑最清醒,可以用来练习难度较高的技术。


16:00——18:00


这个时间段大家的身体既没有午后的困乏,思维也非常活跃,适合练琴。


19:30——21:00


这个时间段容易让人静下来,适合练琴并分析自己的演奏问题,或者进行一些创作。


那么对于上学的琴童,晚饭前后是较为合适的练琴时间。也不建议太晚,孩子容易犯困,也有可能扰民。一定要根据自己的情况选择在黄金时间段内练琴,确保练琴的时候精力充沛、思维清晰。


总之,琴童最好选择在黄金时间段内练琴,确保练琴的时候精力充沛、思维清晰。当然也可以根据自身的情况制定合适的练琴时

间表,不过可以参考上面的时间段,提高练琴的效率。


02
制定科学练琴计划

做任何事都需要有一个计划,练琴也不例外。


琴童在练琴的时候,要学会制定计划,给自己定一个目标。在1个小时内需要练什么?今天练琴需要解决什么?这一周需要掌握哪些技巧或者学会哪些曲目。


下面将以练琴时间1.5小时为例,看看练琴内容应该如何分配,当然每位琴童可以根据自己的时间和课程深度灵活调整。



10分钟  新课练习

心理学家的研究表明,儿童在10-20分钟内大脑的吸纳记忆状态呈现最佳水平。所以把新课练习安排在一天练习时间的最前端,可以有效帮助孩子掌握新课内容。


10分钟-20分钟  基础技能练习

不管孩子学的是什么乐器,每天的基础技能练习是必不可少的,不管什么类型的基本功,目的都是将手指活动开,提高技术水平,更好的完成曲目,更好的保护手指。


20分钟-30分钟 改错练习

这个练习是非常有必要的,在上节课的回课过程中,老师一定会点出孩子一些不足之处,需要通过专门的改错练习改掉不足,让技巧得到提高。


5分钟  休息

这个时间可以放任孩子自由活动,有些孩子喜欢在练琴时喝水、上洗手间,无聊地到处转转。好吧!我们就给孩子五分钟让他去做一些他想做的无聊事。


20分钟-30分钟 巩固新课练习

在一小时的练习之初已经针对新课做了练习,为什么在这段时间还要再做新课练习呢?要知道学琴学的是一种技巧,技巧要通过不断的练习加以巩固。攻克新课内容中的难点,针对性反复练习可以帮助孩子迅速提高新技巧的掌握能力,巩固练习在一小时的练习中必不可少。


10分钟-20分钟 保留曲目练习

孩子总有他喜欢的曲目,练习的最后十分钟留给孩子自由选择吧!随便他练习什么曲目,只要他喜欢就好,这也是提高孩子练琴兴趣的一种方式。


很多时候,练琴的时间和练琴的效率不一定成正比,特别是遇到瓶颈的时候,这时琴童容易烦躁没有兴趣,所以作为家长一定要尽量为琴童设计正确的练琴方法,不追求时长而是追求效率。


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END
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